"A legrosszabb edzés az amit nem végzünk el."
Rólam
Lőrincz Lajos személyi edző és táplálkozási tanácsadó
Sok-sok éven keresztül küzdöttem 30-35 kg túlsúllyal. Amikor egy rutin vérvétel során kiderült, hogy nagyon magas a vércukor szintem, elhatároztam, változtatnom kell. Speciális étrendet követve, különböző súlyzós és kardió edzéseket végezve fél éven belül leadtam a plusz kilókat, beállítottam a vércukorszintemet, majd extra izmot kezdtem építeni.
Elvégeztem a 4% GYM ACADEMY minősített személyi edző tanfolyamát, így olyan tudás birtokába kerültem mellyel immár másoknak is tudok segíteni céljuk elérésében, legyen az akár fogyás, izomépítés, vagy csak egyszerűen egy egészségesebb életvitel.
Saját mini fitnesz stúdiót alakítottam ki, melyben megtalálható komplex kondigép, futógép, spinning kerékpár, és egyéb funkcionális edzés eszközök.
Vendégeim mondták
"Jó hangulatú edzések során az egész testem átalakult, a testzsír százalékom csökkent, az izomtömegem nőtt."
S. Szilvia
2023 május 10
"Pár hónap alatt több mint 15 kg súlyfeleslegtől szabadultam meg az edzések során."
J. András
2023 június 22
"Hat hét után már éreztem a fejlődést, sokkal erősebb lettem és az állóképességem is sokat javult."
B. Bence
2023 szeptember 14
Kapcsolat
FittPro - Személyi edzés
2360. Gál, Kiskomáromi utca 61.
Tel: +36 30 9667 013
Email: fittpro@outlook.hu
